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1. 荷叶山楂茶:干荷叶10克,山楂25克,陈皮15克,干荷叶撕成碎屑,陈皮切成丝,全部原料等分红4份,划分装入4个茶包袋。每次取1袋,滚水冲泡,焖15分钟后饮用,不错反复冲泡。代茶饮用,逐日2次。 功效:降脂减肥,理气宽中,谨防醒脑,化痰化瘀,适用于痰湿型肥美、头晕、犯困等症。2. 蚕豆壳红茶:蚕豆壳15克,红茶3克,以上2味同放入茶壶,滚水冲泡。代茶频饮。蚕豆壳可家庭晒制,储存备用。功效:减肥祛脂,清热利湿。
3. 红菊槐花茶:红花5克,菊花8~10朵,槐花5~8朵,以上3味同放入茶壶,滚水冲泡,加盖闷5分钟。代茶饮用,逐日1剂。活血作用强,有出血性疾病患者忌服。功效:降脂,活血祛瘀。
4. 菊花决明子茶:菊花4朵,决明子10克,以上2味同放入茶壶中,滚水冲泡。代茶饮用,逐日1剂。功效:清肝降脂,利水通便。脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。
5. 荷叶二皮茶:荷叶5克,丝瓜皮8克,西瓜皮10克,乌龙茶适量,以上4味同放入砂锅,煎汤,取汁,代茶频饮。胃肠不适者慎服,饭后不宜立即服用。功效:降脂减肥,化热利水。主治治疗单纯性肥美。
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6. 红枣花茶:红枣20枚,茶叶5克,蜂蜜适量,先将茶叶放入杯中,用500毫升滚水冲泡。红枣洗净去核后捣烂,倒入锅中,加水煎煮10分钟后,滤渣取汁,兑入茶水中,再添加蜂蜜适量,少许冷开水,搅动均匀即可。 功效:去脂、防癌、润泽、退避心血管疾病。7. 三花枸杞茶:玫瑰干花3朵,茉莉花3朵,枸杞5颗,把材料装进茶包袋中备用,饮用时用开水冲饮。功效:能养肝明目,降脂谨防,尤宜晚间服。
8. 千杯不醉茶:枳椇子50克,葛花50克,山楂40克,陈皮10克,先将材料切丝磨粉,充分夹杂,分红5份,划分装入茶包袋中。饮用时取1袋,滚水冲泡,闷3分钟后饮用。 功效:永恒多半饮酒的东说念主,常常不错喝这款茶,能够减弱乙醇积蓄引起的脑毁伤,退避饮酒过度引起的脂肪肝和腹部肥美等问题。酒前饮用不错退避醉酒,酒后饮用能够解酒毒。9. 绿豆解酒茶:绿豆15克,蒲公英6克,洗净绿豆和蒲公英,一说念放在锅里煮,大火烧沸后改小火煎煮好像20分钟,滤取汤汁饮用。这个茶方适用于酒后轻薄不安、热毒内盛者。雷同,气虚胃寒、泻肚者不宜饮用。功效:绿豆具有较强的清热解毒的后果,能够拔除多种毒素,还不错裁减胆固醇,有保肝和抗过敏的功效;蒲公英不错解肝热,具有保肝利胆作用。
本文中提供的茶方仅供参考,并不组成任何阵势的医疗提倡、会诊或治疗有缱绻。中医治疗强调个体互异和辨证施治,以确保茶方的适用性和安全性。图片
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